張含韻分享瘦身秘訣 現場教學狐貍舞超可愛
《姐姐的菜》第三期明星推薦官是實力歌手、演員張含韻，2020年參加《乘風破浪的姐姐》，以唱跳俱佳的形象再度成為公眾議論的焦點，前不久在節目《拼荊斬棘的哥哥》中擔當助力主持，也人氣不減，再度成為熱門話題。
此次來到搜狐視頻APP直播間，“凍齡姐姐”張含韻也化身旅游“乘務長”，與“機長”張朝陽開啟假期航班，不僅從旅行中的吃、穿、用、行等各方面推薦好物，張含韻還分享了自己保養健身秘訣。她表示自己為了保持身材，嚴格控糖，咖啡只喝最苦的，不加糖不加奶，水果也不吃糖分高的，飲料更是從來不喝，真是超級自律了！
隨后，張含韻又變身廚娘，為大家烹調大閘蟹。張含韻自曝，自己非常喜歡吃大閘蟹，有次甚至吃到過敏。而且吃大閘蟹時，可謂蟹身的一絲一毫都不放過，一定要品得干干凈凈。并且，張含韻還從顏色，毛發來分析蟹的品質是否好，也太專業了吧！
國慶長假甄選好物 張含韻實力寵粉送福利
《姐姐的菜》第三期正值國慶十一黃金周前夕，本場直播的主題也是“打開假期的正確方式”，BOSS與姐姐特意為大家準備了旅行和聚會的必備好物，包括旅行座駕長安第二代 CS55PLUS、旅行實用Mido 美度手表花淅瑞士女表貝母真鉆機械表、Meloe 凈澈沁爽姜鹽頭皮清潔膏，聚會好物四特東方韻 國韻、Chandon 夏桐桃紅高泡葡萄酒，以及交通銀行手機銀行6.0版。
此外，張含韻也帶來了國慶假期大禮包福利，湯臣倍健 Yep 早玻晚膠、金世尊大閘蟹、雀巢優活飲用純凈水等超值大禮，姐姐實力寵粉，得到網友的熱烈響應！
“BOSS+姐姐”深入打造價值直播 “酸甜苦辣”環節好評如潮
搜狐視頻生活方式微綜藝《姐姐的菜》上線以來，將帶貨直播和生活分享結合，通過BOSS和姐姐生活中的真實好物分享，涵蓋大眾衣食住行的方方面面，而其中暢聊“酸甜苦辣”環節也最受關注，每期做客姐姐分享有關人生百味的真實故事，有辛酸困難也有感動歡樂，得到網友熱烈響應，好評如潮！搜狐打造的“直播+微綜藝”IP也正在發揮更多勢能，深入打造價值平臺，推進價值直播。