前不久，我國各地已經陸續停止供暖，再加上三月里春風陣陣，這意味著全國的霧霾狀況將得到改善。但中國建筑科學研究院已證實發現，受吸煙、烹飪等因素影響，室內的PM2.5濃度并不一定比室外低，甚至有部分家庭的室內PM2.5濃度值比室外還高。因此業內專家提醒大家，霧霾走了仍需警惕室內空氣污染，正確開窗通風、避免在室內吸煙、選擇一臺專業的空氣凈化器等都是有效的應對方法。

霧霾雖可怕，室內空氣污染更要命

如今許多人都談“霾”色變，但卻對室內空氣污染知之甚少。據世界衛生組織發布的《室內空氣污染與健康》報告顯示，室內空氣污染造成的總疾病超過室外空氣污染造成的5倍。而且，由于人們每天平均大約有80%以上的時間在室內度過，因此室內空氣質量對于人體健康的影響更為密切。

造成室內空氣污染的推手無處不在，家家戶戶每天烹調產生的油煙就是其中之一，更不用說人人懼怕的“二手煙”。此外，室內遍布的真菌、塵螨，不少家用電器產生的電磁輻射，以及建筑材料、家居裝飾、日常生活和辦公用品釋放的甲醛、苯等，都會造成可怕的室內空氣污染，造成身體不適，甚至是誘發神經系統、呼吸系統等疾病，嚴重的還可能引發肺癌。

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凈化室內空氣，需要從細節開始著手

面對這個“隱形殺手”，光是簡單的開窗通風可不一定管用，錯誤的生活習慣會讓家中的空氣污染比室外還嚴重！要想有效改善室內空氣質量，需要做到以下幾點。

首先是掌握正確的開窗通風方法，在室外空氣污染不是很嚴重時避開交通高峰和揚塵，每日兩次開窗換氣20-40分鐘，連續污染天氣可在紗窗附近掛上濕毛巾過濾。其次，做飯時盡量不要用炒的方式，且油溫要控制在200℃以下。另外，養殖綠蘿、萬年青等吸附能力較強的綠植，做好室內清潔和個人衛生，盡量不要在室內吸煙，特別是選擇一臺專業的空氣凈化器都是極為有效的方法。

選擇專業空氣凈化器，不讓健康“丟分”

如今市場上的空氣凈化器種類繁多，性能也參差不齊。消費者在選購時，可以重點關注產品的凈化效率與濾網使用壽命。例如三星今年推出的KJ720F-K7586WF空氣凈化器就是一款非常專業的產品，它的CADR值（潔凈空氣量）達到了720m³/h，可以快速凈化室內空氣，縮短人們在不良空氣環境中的暴露時間,從而減少對身體健康帶來的負面影響。

而三星KJ720F-K7586WF的CCM值（累積凈化量）則高達189000mg，是新國標最高標準P4等級的15.7倍，這意味著它的濾網壽命達到新國標規定的最高標準產品的15倍以上。而且它的超長效HEPA除塵濾網全新增加了靜電裝置，可以進一步延長濾網使用壽命，減少后期使用成本。同時，較高的CCM值還意味著CADR值的衰減速度更緩慢，因此產品可以在使用一段時間后仍保持較高的凈化效率，穩定性更加出眾。此外，這款產品還能實現WIFI遠程控制，用戶可以在外提前開啟凈化，到家就能享受到新鮮潔凈的室內空氣。

室內空氣污染比想象中更可怕，大家千萬不要只看到室外的霧霾，而忽視了室內的潛在危害。為家中選購一臺專業的空氣凈化器，可以開啟安心可靠的高效保護，不讓我們的健康為此“丟分”。