跑步是一項(xiàng)人們最長(zhǎng)采用的鍛煉方式，它無(wú)須場(chǎng)地、服裝或器械等需求，都可以進(jìn)行跑步鍛煉。而如今這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)卻注入了更多健康的含義，正確的鍛煉方式、鍛煉時(shí)間、飲食攝入的熱量，在你的手機(jī)上都提供更加健康全面的指導(dǎo)。今天我們就對(duì)比幾款市面上較為熱門的運(yùn)動(dòng)類App，希望可以對(duì)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)或是有減肥需求的網(wǎng)友們提供一些幫助。
就目前的大部分運(yùn)動(dòng)智能穿戴產(chǎn)品來(lái)說(shuō)，基本都不能脫離智能手機(jī)的束縛，都需要與手機(jī)的App進(jìn)行鏈接傳輸數(shù)據(jù)。所以軟件層級(jí)的設(shè)計(jì)是否完善，才是科學(xué)運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵。如今眾多手機(jī)App甚至可以脫離智能硬件，運(yùn)用手機(jī)上的陀螺儀傳感器和GPS定位，直接完成從監(jiān)測(cè)到數(shù)據(jù)分析的打包式解決方案。
本次，我們根據(jù)各大應(yīng)用市場(chǎng)排名，選取了4款比較熱門的運(yùn)動(dòng)類APP,他們分別是：Nike+ Running、咕咚、樂(lè)動(dòng)力和悅動(dòng)圈。由于手機(jī)上的傳感器精度越發(fā)的準(zhǔn)確，使得這些App都可以在不借助智能手環(huán)和手表設(shè)備，就可以針對(duì)用戶的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行追蹤。稍后，我們會(huì)對(duì)4款產(chǎn)品進(jìn)行一些橫向的對(duì)比，為喜愛(ài)跑步的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者們提供一定的幫助。
運(yùn)動(dòng)軌跡定位精度
運(yùn)動(dòng)類App的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)確度，是靠獲取手機(jī)GPS定位信息之后，在App的地圖上畫(huà)出軌跡并計(jì)算出。除了以跑馬為目標(biāo)的高級(jí)跑友需求的數(shù)值外，還能讓普通跑友實(shí)時(shí)掌握自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，可以說(shuō)這項(xiàng)功能的準(zhǔn)確性，對(duì)于運(yùn)動(dòng)App的用戶來(lái)說(shuō)尤為重要。
為了保證對(duì)比的公平性，筆者在同時(shí)開(kāi)啟4款A(yù)pp后，將佩戴Garmin 630運(yùn)動(dòng)手表和自行車碼表，作為本次監(jiān)測(cè)對(duì)比的參照物。
從上面兩組對(duì)比圖中可以看出，幾款A(yù)pp在地圖上顯示的軌跡跟蹤線路都幾乎相差無(wú)幾，雖然從圖上看的區(qū)別不大，但是到了數(shù)據(jù)方面幾者的區(qū)別就頓時(shí)顯現(xiàn)了出來(lái)。為了方便大家觀察對(duì)比，我們將上圖幾款A(yù)pp的數(shù)據(jù)和專業(yè)碼表的數(shù)據(jù)提取出來(lái)制作成下方的圖片：
首先我們先來(lái)看下參照物自行車碼表的數(shù)據(jù)記錄
4款A(yù)pp、Garmin 630及自行車碼表的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)對(duì)比
由于碼表并無(wú)消耗熱量的數(shù)據(jù)，所以暫以Garmin 630的數(shù)據(jù)設(shè)定為對(duì)比值。從最終的結(jié)果中可以看出，在多項(xiàng)的比對(duì)數(shù)據(jù)中，4款A(yù)pp誤差率最低的排序?yàn)椋鹤孕熊嚧a表（參照物）：咕咚 → Nike+ Running → 悅動(dòng)圈 → 樂(lè)動(dòng)力。
運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)豐富度
雖然我們這次評(píng)測(cè)的是4款跑步類App，但是作為一款運(yùn)動(dòng)App，它的運(yùn)動(dòng)功能是否全面也是一項(xiàng)重要的指標(biāo)。畢竟如果運(yùn)動(dòng)功能足夠豐富的話，除了可以降低用戶的使用成本，同時(shí)還可以幫助用戶節(jié)省了很多手機(jī)上空間。
在運(yùn)動(dòng)類型的豐富度方面，咕咚占據(jù)著絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，除了常規(guī)的跑步和健走外，還有騎行、滑雪、滑冰、登山和跑步機(jī)7種運(yùn)動(dòng)類型。而Nike+ Running、樂(lè)動(dòng)力不愧是純粹的跑步類App，除了跑步外沒(méi)有任何其他的選項(xiàng)。悅動(dòng)圈擁有跑步、騎行和自動(dòng)記步3個(gè)可選的運(yùn)動(dòng)類型。
Nike+ running的私人教練
Nike+ Running雖然在跑步方面提供的數(shù)據(jù)并不全面，但是貴在輔助功能豐富，用戶可直接在App內(nèi)切換音樂(lè)，省去了煩雜的切換操作，對(duì)于使用手機(jī)臂帶的用戶可謂是一大福音，單手即可滿足所有的操作。特有的Nike+教練計(jì)劃，可以讓用戶針對(duì)自己不同的體質(zhì)，制定出自己獨(dú)有的鍛煉計(jì)劃，循序漸進(jìn)的起到最有效的鍛煉目的。
咕咚的數(shù)據(jù)與專業(yè)運(yùn)動(dòng)設(shè)備不相上下
而咕咚無(wú)論是在鍛煉的種類，還是最終的數(shù)據(jù)結(jié)果方面都相當(dāng)全面，除了運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)、速度、熱量等常規(guī)數(shù)據(jù)，各個(gè)時(shí)間段的配速，以及各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的綜合對(duì)比圖表，與Garmin等專業(yè)運(yùn)動(dòng)設(shè)備的數(shù)據(jù)幾乎不相上下。
界面UI與使用操作
咕咚作為國(guó)內(nèi)最早的運(yùn)動(dòng)類App，多年的產(chǎn)品迭代和積累已經(jīng)將現(xiàn)有產(chǎn)品打磨的很好，操作界面更加簡(jiǎn)潔大氣，承載的內(nèi)容雖然多但并不亂，易用性高。咕咚目前涉及的范圍已經(jīng)不僅僅是跑步，目前是集運(yùn)動(dòng)、社交、電商、賽事、訓(xùn)練等一體化的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，特別是查閱世界各地的比賽報(bào)名信息的功能，并且還可以直接點(diǎn)擊報(bào)名，省去了用戶再自己尋找報(bào)名途徑的繁瑣。
咕咚App的界面UI功能豐富且干凈簡(jiǎn)潔
咕咚作為國(guó)內(nèi)最早的運(yùn)動(dòng)類App，多年的產(chǎn)品迭代和積累已經(jīng)將現(xiàn)有產(chǎn)品打磨的很好，操作界面更加簡(jiǎn)潔大氣，承載的內(nèi)容雖然多但并不亂，易用性高。咕咚目前涉及的范圍已經(jīng)不僅僅是跑步，目前是集運(yùn)動(dòng)、社交、電商、賽事、訓(xùn)練等一體化的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，特別是查閱世界各地的比賽報(bào)名信息的功能，并且還可以直接點(diǎn)擊報(bào)名，省去了用戶再自己尋找報(bào)名途徑的繁瑣。
Nike+ running的功能極為簡(jiǎn)易
樂(lè)動(dòng)力和悅動(dòng)圈作為后起之秀，同樣也有著自己獨(dú)特的風(fēng)格：
樂(lè)動(dòng)力的功能單一，UI設(shè)計(jì)也十分簡(jiǎn)潔
樂(lè)動(dòng)力的功能極其精簡(jiǎn)，甚至比老前輩Nike+ Running還少，雖然專業(yè)性有所不足，但也因?yàn)楹?jiǎn)單的功能頗受女生們的愛(ài)戴。
圍繞紅包為主題的悅動(dòng)圈
悅動(dòng)圈的特點(diǎn)是可以每日打卡得紅包，完成每日任務(wù)后可以獲得相應(yīng)金額的紅包，但無(wú)非也都是幾分錢或幾毛錢，經(jīng)濟(jì)效益微乎其微。
線上社區(qū)與線下活動(dòng)
雖然我們平時(shí)最長(zhǎng)用的運(yùn)動(dòng)App社交功能，基本還是將運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分享至微信或微博，但其實(shí)相對(duì)于更加專注于跑步的用戶們，更希望自己的跑圈中只有與自己共同愛(ài)好的跑友，下面我們就來(lái)對(duì)比一下4款A(yù)pp自己的線上社區(qū)平臺(tái)。
咕咚擁有眾多社交圈子
咕咚的運(yùn)動(dòng)圈和微信的朋友圈很類似，分享圖片也是九宮格的曬圖模式，用戶可以在下面點(diǎn)贊和評(píng)論，交互和微信朋友圈類似，用戶容易接受和操作。咕咚的社交平臺(tái)又類似于微博，分為好友動(dòng)態(tài)、附近的人、以及廣場(chǎng)動(dòng)態(tài)，新加入的用戶可以通過(guò)附近的人和廣場(chǎng)查找好友，人氣比較旺，不乏一些明星和運(yùn)動(dòng)達(dá)人。
Nike+ running添加好友方式單一
Nike+Running并沒(méi)有自己的線上社區(qū)，并且好友也只能通過(guò)通訊錄或是用戶名添加，所以如果你身邊沒(méi)有使用Nike+ Running的朋友，那么你在使用這款A(yù)pp時(shí)一定會(huì)倍感孤獨(dú)。
樂(lè)動(dòng)力是在近期剛剛添加的跑團(tuán)功能，可能是剛剛上線的原因，無(wú)論的跑團(tuán)和跑友的數(shù)量都不算太多，而且經(jīng)常能在不同的跑團(tuán)中見(jiàn)到相同的成員。
樂(lè)動(dòng)力跑團(tuán)成員相同
悅動(dòng)圈除了擁有自己的社區(qū)圈子外，用戶還可以發(fā)帖交流討論，有點(diǎn)類似與BBS論壇，缺點(diǎn)是時(shí)效性不足，再著急的問(wèn)題也要等待別人回帖。而且邀請(qǐng)自己的微信好友加入運(yùn)動(dòng)圈，同樣可以得到紅包的鼓勵(lì)，可以說(shuō)悅動(dòng)圈的所有運(yùn)動(dòng)、社交亮點(diǎn)，全是圍繞紅包展開(kāi)的。
悅動(dòng)圈無(wú)處不在的紅包
對(duì)于鍛煉了一段時(shí)間的人來(lái)說(shuō)，肯定不滿足于簡(jiǎn)單的跑步記錄速度時(shí)間距離等功能，同時(shí)也開(kāi)始探索更多的跑步樂(lè)趣，在咕咚運(yùn)動(dòng)圈中你可以加入跑團(tuán)、和朋友們競(jìng)賽、在咕咚吧里發(fā)表自己的跑步感受或者學(xué)習(xí)大神們的經(jīng)驗(yàn)、參與咕咚官方組織的各種福利活動(dòng)、找運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、買運(yùn)動(dòng)裝備、甚至你可以在異地參與一場(chǎng)線上線下同跑的馬拉松并且獲得一枚屬于你自己的獎(jiǎng)牌。
咕咚不僅會(huì)時(shí)常舉辦官方賽事，還可在線報(bào)名國(guó)際比賽
而咕咚還會(huì)定期舉辦官方賽事，除了多場(chǎng)馬拉松比賽外，每位參與者還能獲贈(zèng)一枚獎(jiǎng)牌，不能去線下現(xiàn)場(chǎng)的朋友可以在這里與千萬(wàn)的跑友一起在線上同跑，咕咚會(huì)將紀(jì)念獎(jiǎng)牌郵寄給線上參與的用戶。
運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分享
雖然國(guó)內(nèi)的幾款A(yù)pp都有自己的社區(qū)和好友功能，但是一提到社交，用戶們第一時(shí)間想到的還是各類第三方平臺(tái)的分享，原因還是國(guó)內(nèi)微信和微博的熱度居高不下。雖然這項(xiàng)基礎(chǔ)的功能各大運(yùn)動(dòng)App均有，功能上也大同小異、區(qū)別不大。但這4款A(yù)pp的在社區(qū)分享渠道的數(shù)量以及選擇，則是取舍各有不同。
4款A(yù)pp的分享功能對(duì)比
4款A(yù)pp的分享功能詳細(xì)列表
雖然在分享社區(qū)的數(shù)量上，對(duì)用戶最直觀的感受當(dāng)然是分享的渠道越多越好，但是對(duì)絕大多數(shù)的國(guó)內(nèi)用戶來(lái)說(shuō)，微信和微博分享鏈接的實(shí)用性，是要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他渠道的。而咕咚在除了包括微信和微博的分享外，還支持直接分享到自己App中的好友和運(yùn)動(dòng)圈，減少了用戶從截屏再到搜好友及圈子的繁瑣操作。
評(píng)測(cè)總結(jié)：
國(guó)內(nèi)因?yàn)槲⑿胚\(yùn)動(dòng)的出現(xiàn)，讓朋友圈中的步數(shù)大戰(zhàn)打的是熱火朝天，得利于移動(dòng)互聯(lián)的高速發(fā)展，跑步類App的出現(xiàn)，可以幫助運(yùn)動(dòng)者根據(jù)自身的需求設(shè)定運(yùn)動(dòng)規(guī)格，既避免了運(yùn)動(dòng)過(guò)少達(dá)不到效果，還能防止因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)而引發(fā)的身體損傷。
通過(guò)上述4款運(yùn)動(dòng)App的對(duì)比橫評(píng)，筆者認(rèn)為咕咚是其中功能最全面，同時(shí)也是一款可以輕松上手一款A(yù)pp。無(wú)論在吸引初級(jí)跑步者，還是留住中高級(jí)專業(yè)跑步者，在結(jié)合線上線下運(yùn)動(dòng)方面也比其他幾款A(yù)pp更加完善。如果你也是一個(gè)經(jīng)常跑步，或是喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，看完今天的評(píng)測(cè)就拿起手機(jī)下載一款適用于你的跑步App吧。