減肥是一個永恒的話題，眾所周知減肥的根本原則就是管住嘴、邁開腿，然而現實生活中人們很難對于食物和運動的量值做出具體的衡量，UP3的出現剛好幫助諸多用戶將這兩大數據進行具體的量化，UP3能夠讓人們在減肥的過程中更快達到目的。

首先，UP3根據醫學標準結合用戶的身高、體重還有年齡來計算出用戶的基礎代謝率。并且該數據將始終記錄在UP3數據庫，作為用戶的原始數據記錄，同時，UP3還具有菜單搜索的功能，用戶可通過UP3內置的菜單據實記錄攝取的食物熱量。UP3能夠在第一時間讓待減肥人群了解自己的身體實際情況，通過UP3的數據計算出自己需要減重數量，以及每日該減少攝入的熱量數量，UP3讓減肥這件看似任重而道遠的事情變得井井有條，充滿希望。

另外，UP3還具有智能教練功能，不僅能夠計量運動數據，并且UP3能準確區分出運動類型，比如跑步和打網球。UP3智能教練會根據UP3采集的多個數據進行整合，為用戶建立獨一無二的運動計劃。在完成第一步管住嘴的情況下，第二步邁開腿也跟著開啟，減肥大業成功之日指日可待。同時，運動后整個人都會變得更加快樂、陽光，UP3支持搜集的數據客戶還可以自由分享到社交圈中，讓更多朋友感受到健康生活理念。

除了飲食和運動雙重下手之外，減肥的必勝絕招絕對是——毅力。UP3在監測用戶飲食和運動之外，也起到一個提醒的功能。UP3具有空閑提醒功能，在用戶懶怠或需要運動時，智能手環UP3可通過震動來提醒用戶該運動了，UP3的這項震動提醒功能可以在無形中幫助用戶樹立良好的生活習慣，在減肥目的達到之前，UP3能夠讓更多人開始與以往不同的生活模式。

市面上有各種各樣的減肥方式，但是唯有健康減肥才能不破壞身體健康，同時讓美好的曲線延續下去，UP3倡導一種新型、健康的生活理念，幫助更多人在減肥路上多份陪伴、支持和力量！