空調(diào)病癥狀一般表現(xiàn)為下肢酸痛無力、頭痛頭昏、疲勞失眠、血壓升高、心跳加快、關(guān)節(jié)炎、咽喉炎等。為防止空調(diào)病，專家提醒家用空調(diào)不要24小時連續(xù)開機(jī)，不要全天候關(guān)閉窗戶，地毯、床單、沙發(fā)罩要經(jīng)常清洗，具體做法如下：

1、長時間在家開啟空調(diào)，應(yīng)適當(dāng)增添穿脫方便的衣服，同時注意間歇站起活動活動，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。出門時，利用有限的機(jī)會多在外走動走動，這樣不但能呼吸到新鮮的空氣，也讓自己的身體得到鍛煉。

2、室溫宜恒定在24℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過7℃，否則出門時氣溫驟降，將加重體溫調(diào)節(jié)中樞的負(fù)擔(dān)，同時盡量保持室內(nèi)清潔，減少疾病污染源。

3、經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對流，開機(jī)1—3小時后關(guān)機(jī)，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出，更換新鮮的空氣。

冬季空調(diào)該怎么用？

對用戶來說在下雪天或霧天應(yīng)少用或不用空調(diào)，因?yàn)檫@時用空調(diào)耗電多，制熱效果差。萬一不小心換熱器被凍住，而室外氣溫如果低于零攝氏度，冰很難自動化掉，這時只能請專業(yè)維修人員上門除霜。

對抗大雪酷寒 空調(diào)使用如何巧除霜？

用戶能否自己除霜？

自己除霜可把空調(diào)設(shè)定為制冷狀態(tài)，這時房間溫度低于設(shè)定溫度，空調(diào)不啟動。這時我們可以把室內(nèi)機(jī)的氣溫傳感器用電吹風(fēng)吹一下或用熱毛巾捂一下，對于有人機(jī)對話功能的空調(diào)就更簡單了，只要用嘴吹一下遙控器上的感溫頭就行了。

目前哪種空調(diào)除霜效果比較好？

現(xiàn)在市場上的空調(diào)中，相對的變頻空調(diào)要比定速空調(diào)除霜效果好，定速空調(diào)最短除霜周期為50分鐘，除霜時間為5-8分鐘，變頻空調(diào)最短除霜周期為30分鐘，除霜時間為3-15分鐘。