如果不想麻煩學做精簡版OFFICE2007的可以略過本文，或直接去找個OFFICE2007精簡版下載。不過下載的一般是全功能精簡版包含了下類軟件:WINWORD.EXE EXCEL.EXE POWERPNT.EXE
下面轉正題，先說說Office2007精簡準備
在此階段，我們主要思路是得到安裝程序前后的變化過程，以便為綠色版做準備。建議大家在做的時候，選擇沒有安裝任何應用程序的系統。最好用虛擬機來做。這樣不會對您的實際系統產生任何的影響。 步驟1：準備原材料，下載“Microsoft Office 2007 SP1中文龍卷風版_整合SP1升級包”，下載后將其中的ISO鏡像文件解壓到硬盤(這里我們選擇“F：＼”)。
步驟2：準備安裝卸載監視工具，下載Total Uninstall4.8特別版。
步驟3：解壓Total Uninstall 4.8特別版，雙擊啟動其中的tu.exe，，并按下載包里的KEY文件進行注冊。注冊后，點擊“模塊”菜單下的“已監視應用程序”，打開監視模塊。
步驟4：下載UltralSO 9.1.2.2465簡體中文版，并進行安裝。下載后先解壓縮，安裝時請選擇安裝ISO直擬驅動器，并勾選“關聯ISO文件”，安裝好之后，會列出 Office鏡像文件目錄，在ISO上點擊右鍵，出現關聯菜單，選擇“UltraISO→加載到驅動器G：”(“G：”為電腦量后一個驅動器盤符)。
步驟5：打開虛擬驅動器，將此光盤中除“UPDATES”外其它所有的文件或文件夾復制到“F＼”中，這里的“UPDATES”目錄是SP1補丁程序。我們的思路是先制作不帶SP1的綠色精簡版，之后再集成SP1。這樣的步驟操作有利于在精簡時減少我們的工作量。
步驟6：點擊主界面上的“安裝”按鈕，進行軟件安裝前的系統快照建立，在應用程序路徑中先輸入應用程序名稱、安裝程序路徑，再選擇虛擬光驅中的“setup.exe”。選擇好后點擊“下一步”，系統開始建立安裝前的快照。
提示：這里的快照是指在安裝之前，將電腦里的注冊表與文件目錄列表做一個備份，這樣通過安裝前后的快照對比，我們就可以分析出安裝程序究竟在安裝過程中做了什么操作。
步驟7：當快照建立好之后，會自動選中“立即啟動安裝程序”，我們直接點“下一步”，此時，將啟動Office 2007的安裝程序。在出現“選擇所需要的Microsoft Office Professional Plus 2007安裝類型”時，我們點擊“自定義”。
步驟8：自定義設置這個環節很關鍵，直接關系到精簡后的體積。在平時我們只需要用到Excel與Word的最基本功能，所以我將其它的程序全部選擇不安裝。在Excel和Word選項中，我們將其子項也選擇不安裝，當然，你也可以根據需要來選擇功能。選擇好后，點擊“立即安裝”按鈕。此時，Office將按設定的進行安裝。
步驟9：安裝結束后，我們打開開始菜單Microsoft Office中的Excel 2007快捷方式，啟動Office 2007，啟動時，會出現首次聯機使用配置，我們勾消掉這個，在接下來的Office更新設置中，我們也選擇不進行更新。此時，Office Excel 2007啟動成功。接著，我們關閉Excel 2007。回到Total Uninstall的主界面中。
步驟10：在Total Uninstall主界面中，選中“應用程序已安裝，創建安裝后的快照并查找更改內容”，并點擊“下一步”。此時，程序將創建安裝后的快照，并對之前的快照進行注冊表鍵、值以及文件夾、文件的比較。等其比較結束后，將會返回先前的主界面。在主界面中，將會以樹型目錄的形式列表出程序更新前后的文件與注冊表對比。經過以上十個步驟，我們的精簡準備工作已全部完成。接下來我們將進入精簡過程階段。
Office2007精簡過程
在此階段，我們主要做的工作是得出Office最少運行所需要的文件以及注冊表內容。操作步驟比較簡單，但是工作卻是最繁瑣的。一不小心，可能就會前功盡棄。這時，大家一定要耐心，切不可半途而廢，并要時時做好備份工作。
步驟1：啟動Total Uninstall，打開“已監視的應用程序”模塊，在左框中，我們選中Office 2007的應用程序。此時，在右框中，將顯示出此次安裝的摘要。我們來看看，已創建的文件夾167、已創建的文件832、已創建的注冊表鍵13266、已創建的值22174。恐怖吧，接下來，我們就要對這些進行刪減。
步驟2：點擊右框中的“更改”項，此時，詳細的文件夾以及文件創建目錄，以樹型方式為我們作了最詳細的列表。我們先從精簡文件夾以及文件開始。精簡的第一個要點就是先次后主，先外后內。也就是說，我們從最外圍的部分開始精簡，盡量先不涉及到主程序，在文件目錄中點擊右鍵，選擇“僅從系統中刪除”。出現警告提示，點擊“是”。此時，這個文件夾就被我們精簡到回收站了，而且我們剛才刪除的目錄顏色也會變淡。做了這步之后，我們再次啟動Excel或 Word。
步驟3：如果啟動成功，并無任何錯誤提示，我們在此文件夾中右擊，選擇“從日志中移除”。如果，有錯誤提示出現或啟動不成功的話，我們就打開回收站，將此文件夾進行恢復。這就表示，此文件夾是Office啟動的必須文件夾或者此文件夾內的某些文件是Office 2007必須的支持文件，不能刪除。我們再回到剛才的這個文件夾中，點擊左邊的“+”符號展開這個文件夾。
步驟4：既然精簡文件夾不成功的話，我們就從精簡文件著手。在文件上點擊右鍵，選擇“僅從系統中刪除”。接著，我們再啟動Excel或Word。如果啟動成功的話。我們就對下一個文件進行同樣的操作，如果不成功，到回收站進行文件恢復。
步驟5：重復第三步與第四步，不斷的精簡，得到我們所需的最小文件。實際上，這些步驟不難。關鍵的耐心與經驗，初學者就是從這里開始起步的。比如，Office 2007安裝到C盤，根據經驗直接精簡掉“C：＼Documents and Settings”以及“C:＼MSOCache”目錄下所有文件。接著，從Windows目錄開始精簡，直接精簡掉其它的目錄內的所有文件，僅保留 Fonts、system32、WinSxs三個目錄內的文件。
步驟6：對Windows目錄進行精簡之后，我接著對“c：＼Program files”中的文件進行精簡，先精簡掉除Microsoft Office目錄外其它目錄中的文件夾及文件。最后，先完整的保留Mirosoft Office下的“Office 12”文件夾，不要先對其進行精簡。
步驟7：針對文件夾的精簡完畢后，再進行注冊表精簡。精簡的顧序是先外到內。先精簡不重要的粗枝粗葉，再進行細支細葉的精簡。過程類似精簡文件。所不同的是，我們要做好注冊表的備份工作。當我們精簡掉一個注冊分支后，我們再點擊文件菜單下的“導出”，選擇“注冊表更改”，保存時，每次的文件名不要相同。
步驟8：精簡好注冊表后，我們再重復回到第三、四步，再次進行文件夾的精簡。此時，因為對注冊表進行了精簡，有些文件可能又不需要了。所以要再次進行精簡。
步驟9：當前八步做完后，我們重新啟動計算機。再次啟動Excel 2007或Word 2007，如果成功的話，表示精簡順利，如果不成功的話，需要重新安裝Office 2007并用Total Unistall再次進行監視，不過這次監視的選項大家選擇安裝更新就可以了。我們再重復以上幾步，把誤刪的文件再次恢復。這樣循環得到最后的精簡文件及注冊表。
關于集成Office 2007 SP1，這個步驟非常的簡單，大家只需要安裝光盤“UPDATES”中的“MAINWWSP1”程序，用Total Uninstall監視出更新文件，將其替換提取出來的原文件即可。