1、轉換格式法

　　 這種方法就是將受損的ExcelXP工作簿重新保存，并將保存格式選為SYLK格式；一般情況下，大家要是可以打開受損ExcelXP文件，只是不能對文件進行各種編輯和打印操作的話，那么筆者建議大家首先嘗試這種方法，來將受損的ExcelXP工作簿轉換為SYLK格式來保存，通過這種方法可篩選出文檔中的損壞部分。

　　 2、直接修復法

　　 最新版本的ExcelXP具有直接修復受損文件的功能，大家可以利用ExcelXP新增的“打開并修復”命令，來直接檢查并修復ExcelXP文件中的錯誤，只要單擊該命令，ExcelXP就會打開一個修復對話框，單擊該對話框中的修復按鈕就可以了。這種方法常常適合用常規方法無法打開受損文件的情況。

　　 3、偷梁換柱法

　　 遇到無法打開受損ExcelXP文件時，大家可以嘗試使用Word程序來打開Excel文件，這種方法是利用Word直接讀取Excel文件功能實現的，它通常適用于ExcelXP文件頭沒有損壞的情況，下面是具體的操作步驟：

　　 （1）運行Word程序，在出現的文件打開對話框中選擇需要打開的Excel文件；

　　 （2）要是首次運用Word程序打開ExcelXP文件的話，大家可能會看到“Microsoft Word無法導入指定的格式。這項功能目前尚未安裝，是否現在安裝？”的提示信息，此時大家可插入Microsoft Office安裝盤，來完成該功能的安裝任務；

　　 （3）接著Word程序會提示大家，是選擇整個工作簿還是某個工作表，大家可以根據要恢復的文件的類型來選擇；

　　 （4）一旦將受損文件打開后，可以先將文件中損壞的數據刪除，再將鼠標移動到表格中，并在菜單欄中依次執行“表格”/“轉換”/“表格轉換成文字”命令；

　　 （5）在隨后出現的對話框中選擇制表符為文字分隔符，來將表格內容轉為文本內容；

　　 （6）在Word菜單欄中依次執行“文件”/“另存為”命令，將轉換獲得的文本內容保存為純文本格式文件；

　　 （7）運行ExcelXP程序，來執行“文件”/“打開”命令，在彈出的文件對話框中將文字類型選擇為“文本文件”或“所有文件”，這樣就能打開剛保存的文本文件了；

　　 （8）隨后大家會看到一個文本導入向導設置框，大家只要根據提示就能順利打開該文件，這樣大家就會發現該工作表內容與原工作表完全一樣，不同的是表格中所有的公式都需重新設置，還有部分文字、數字格式丟失了。

    4、自動修復法

　　 倘若ExcelXP程序運行出現故障而導致文件受損的話，大家就可以使用這種修復方法了。一旦在編輯文件的過程中，ExcelXP程序停止響應的話，大家可以強制關閉程序；要是由于突然斷電導致文件受損的話，大家可以重新啟動計算機并運行ExcelXP，這樣ExcelXP會自動彈出“文檔恢復”窗口，并在該窗口中列出了程序發生意外原因時ExcelXP 已自動恢復的所有文件。大家可以用鼠標選擇每個要保留的文件，并單擊指定文件名旁的箭頭，再按下面的步驟來操作文件：

　　 （1）想要重新編輯受損的文件的話，可以直接單擊“打開”命令來編輯；

　　 （2）想要將受損文件保存的話，可以單擊“另存為”，在出現的文件保存對話框中輸入文件的具體名稱；程序在缺省狀態下，將文件保存在以前的文件夾中；

　　 （3）想要查看文件受損修復信息的話，可以直接單擊“顯示修復”命令；

　　 （4）完成了對所有要保留的文件相關操作后，大家可以單擊“文檔恢復”任務窗格中的“關閉”按鈕；

　　 ExcelXP程序在缺省狀態下是不會啟用自動修復功能的，因此大家希望ExcelXP在發生以外情況下能自動恢復文件的話，還必須按照下面的步驟來打開自動恢復功能：

　　 （1）在菜單欄中依次執行“工具”/“選項”命令，來打開選項設置框；

　　 （2）在該設置框中單擊“保存”標簽，并在隨后打開的標簽頁面中將“禁用自動恢復”復選框取消；

　　 （3）選中該標簽頁面中的“保存自動恢復信息，每隔X分鐘”復選項，并輸入指定Excel程序保存自動恢復文件的頻率；

　　 （4）完成設置后，單擊“確定”按鈕退出設置對話框。

    5、手工修復法

　　 倘若按照自動修復的方法，不能成功打開受損文件的話，大家還可以嘗試用手動的方法來將受損文件打開；

　　 （1）在菜單欄中依次執行“文件”/“打開”命令，打開文件選擇對話框；

　　 （2）利用“查找范圍”框，定位并打開包含自動恢復文件的文件夾；（3）要是大家不知道受損文件保存的位置的話，可以查看“自動恢復文件保存位置”框中的路徑，該文件夾其實就是ExcelXP保存自動恢復文件的文件夾；

　　 （4）接著在“文件類型”選擇對話框中，選中“所有文件（*.*）”選項，并在文件列表中選擇要恢復的文件；

　　 （5）單擊“打開”按鈕，打開需要修復的文件。

　　 6、工具修復法

　　 要是上面的幾種方法都不能使大家如愿修復文件的話，還可以借助專用工具來修復受損軟件，其中的“ExcelRecovery”工具可以專門用來修復受損的ExcelXP文件。

　　 （1）到http://www.downme.net下載ExcelRecovery程序，其文件大小為790kB；

　　 （2）對ExcelRecovery程序執行安裝操作，安裝結束后該軟件自動將Excel修復程序加到Excel軟件中，同時在“文件”菜單下會多出一項“Recovery”命令，可通過該項打開需修復的Excel文件；

　　 （3）運行ExcelXP程序，并在菜單欄中依次執行“文件”/“Recovery”命令；

　　 （4）在隨后出現的ExcelRecovery對話框中，選中要修復的受損文件；

　　 （5）再單擊其中的“Recover”按鈕，ExcelRecovery程序就能自動以修復方式打開文件了；

　　 （6）大家可以對打開后的文件進行一些編輯操作，例如刪除掉一些多余或已損壞的信息，然后以新的文件名重新保存。